バレエはすべてのダンスの基本だとよく言われますが、その理由の1つはまず歴史が古いということがあげられるでしょう。バレエは一説には400年を超える歴史があるといわれ、そこからミュージカルなどの様々なダンスが生まれてきたともいわれています。そのため、どのダンスにも基本にはバレエの影響が残っていると言えるかもしれません。純粋に技術的な面からいっても、バレエをやっておくのは大きな利益があるでしょう。まず、姿勢がとてもよくなります。バレエでは、初めに上から引っ張られるような姿勢を保つことを指導されるので、自然とすらっとした良い姿勢が保てるようになります。また、柔軟性も高まりますし筋力も鍛えられるので、どんな分野にせよ切れのあるダンスができるようになるのは間違いありません。
子どもバレエ